المصطلحات التشريحية للعضلات: أنواعها وآليات عملها

المصطلحات التشريحية للعضلات

تُستخدم المصطلحات التشريحية لوصف جوانب العضلات الهيكلية، والقلبية، والملساء بشكل دقيق، بما في ذلك وظائفها، وبنيتها، وحجمها، وموقعها في الجسم.

أنواع الأنسجة العضلية

يوجد في جسم الإنسان ثلاثة أنواع رئيسية من الأنسجة العضلية:

1. العضلات الهيكلية (Skeletal Muscle)

تُعرف العضلات الهيكلية بـ "العضلات الإرادية"، وهي أنسجة عضلية مخططة ترتبط أساساً بالعظام عن طريق الأوتار. تتيح هذه العضلات تحريك العظام والحفاظ على وضعية الجسم. ويُطلق على الجزء الأعرض من العضلة الذي يشد الأوتار اسم "بطن العضلة".

الزائدة العضلية (Muscle slip): هي جزء صغير من العضلة قد يكون متغيراً تشريحياً أو تفرعاً من العضلة، كما هو الحال في اتصالات الأضلاع للعضلة المنشارية الأمامية.

2. العضلات الملساء (Smooth Muscle)

العضلات الملساء هي عضلات لا إرادية، وتوجد في أجزاء الجسم التي تتطلب حركة دون قصد واعٍ. يتواجد معظم هذا النوع من الأنسجة العضلية في الجهازين الهضمي والبولي، حيث تعمل على دفع الطعام والكيموس والبراز في الجهاز الهضمي، والبول في الجهاز البولي. كما توجد في الرحم لتسهيل عملية الولادة، وفي العين حيث تتحكم العضلة العاصرة للحدقة في حجم بؤبؤ العين.

3. العضلات القلبية (Cardiac Muscle)

تقتصر العضلات القلبية على القلب فقط. وهي عضلات لا إرادية الحركة، وتتميز بأنها ذاتية الاستثارة، أي أنها تنقبض دون الحاجة إلى محفزات خارجية.

آليات عمل العضلات الهيكلية

بالإضافة إلى مصطلحات الحركة التشريحية، هناك مصطلحات خاصة تصف عمل مجموعة من العضلات معاً.

العضلات المساعدة (Agonists) والعضلات المناهضة (Antagonists)

العضلات المساعدة والمناهضة هي العضلات التي تسبب الحركة أو تمنعها.

• العضلات المساعدة (Agonists): تُسمى أيضاً "المحركات الرئيسية" لأنها تنتج معظم القوة والتحكم في الحركة. تسبب هذه العضلات الحركة من خلال تنشيطها الخاص. على سبيل المثال، تنقبض العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية (triceps brachii) منتجة انقباضاً مركزياً (تقصير) أثناء مرحلة الصعود في تمرين الضغط (بسط المرفق).
• العضلات المناهضة (Antagonists): هي ببساطة العضلات التي تنتج عزم دوران مفصلياً معاكساً للعضلات المساعدة. يساعد هذا العزم في التحكم في الحركة أو إبطائها، خاصة في الحركات السريعة (الباليستية). على سبيل المثال، عند رمي سهم بسرعة، تنشط العضلة ثلاثية الرؤوس لفترة وجيزة لتسريع بسط المرفق، ثم تتبعها مباشرة دفعة من تنشيط العضلات القابضة للمرفق لإبطاء الحركة والتوقف بسرعة.

الأزواج المناهضة (Antagonistic Pairs)

غالباً ما تعمل العضلات المساعدة والمناهضة في أزواج، وتسمى "الأزواج المناهضة". عندما تنقبض عضلة واحدة، تسترخي الأخرى. مثال على ذلك هو العضلة ذات الرأسين (biceps) والعضلة ثلاثية الرؤوس (triceps)؛ لرفع الذراع، تنقبض العضلة ذات الرأسين بينما تسترخي العضلة ثلاثية الرؤوس.

تتطلب "الحركات العكسية" وجود أزواج مناهضة تقع على جوانب متقابلة من المفصل أو العظمة، بما في ذلك أزواج (المبعدات-المقربات) وأزواج (القابضات-الباسطات). العضلة الباسطة تزيد الزاوية بين العظمتين (تفتح المفصل)، بينما العضلة القابضة تقلل هذه الزاوية.

ومع ذلك، لا تعمل العضلات دائماً بهذه الطريقة البسيطة؛ فأحياناً تنقبض العضلات المساعدة والمناهضة في وقت واحد لإنتاج القوة، وفقاً لـ مفارقة لومبارد (Lombard's paradox). كما يحدث أحياناً تنشيط طفيف للعضلة المناهضة أثناء عمل العضلة المساعدة، وهو ما يسمى "التنشيط المشترك" (co-activation)، والذي يعمل على تقوية المفصل ميكانيكياً.